Как избавиться от огрубевшей кожи на ступнях: лучшие методы
Уход за ступнями является важной частью ежедневной гигиены. Здесь вы найдете советы и методы, которые помогут вам избавиться от огрубевшей кожи на ступнях, сделав их гладкими и здоровыми.
![](https://cdn11.bigcommerce.com/s-veqacththm/images/stencil/1280x1280/products/6405/16527/WhatsAppImage2021-05-18at1.33.02PM__09265.1699390447.jpg?c=1)
![](https://i.pinimg.com/736x/04/66/49/0466496c24e192bea3372317a0e239dc.jpg)
Регулярно используйте пемзу или скраб для ног, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
![](https://img.youtube.com/vi/iJPuaqI4YOI/0.jpg)
Как быстро удалить мозоли и натоптыши 👣 Очень простой способ Глубокие трещины на пятках
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2216965/zOrTvS2b0vmpdi5fPpN5Q.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB190eNJFXXXXbNXXXXq6xXFXXXM/Electric-foot-peel-rasp-callus-remover-Pedicure-Foot-file-grinder-scrubber-to-remove-dead-dry-hard.jpg)
После ванны или душа наносите увлажняющий крем на ступни, уделяя особое внимание сухим участкам.
![](https://img.youtube.com/vi/HZSmTbXgMcQ/0.jpg)
Пятки всегда \
Раз в неделю делайте тёплые ванночки для ног с добавлением морской соли или соды, чтобы размягчить кожу.
![](https://img.youtube.com/vi/q5zp5uP2Pn8/0.jpg)
ПЯТОЧКИ БУДУТ ИДЕАЛЬНЫМИ! ГЛАДКИЕ И ЧИСТЕНЬКИЕ!
![](https://sun9-87.userapi.com/impg/1xgTrIE008QDoibuEtaqJoHMkynQ41TE446BRw/_DiOoVJqsSg.jpg?size=600x500&quality=95&sign=589e96cc30c674de321847cfe57dd894&type=album)
Используйте специальные носки с гелевой пропиткой на ночь для глубокого увлажнения ступней.
![](https://img.youtube.com/vi/YAtDDYPB9Wg/0.jpg)
Волшебное средство для пяток. Моментальный эффект!
Включите в рацион питания продукты, богатые витамином E и омега-3 жирными кислотами, чтобы поддерживать здоровье кожи.
![](https://img.youtube.com/vi/JBT7v8ozQr4/0.jpg)
Убираем натоптыши на ногах! / Эффективная техника для избавления от натоптышей
![](https://i.ytimg.com/vi/tQ39Gbk4Wlc/maxresdefault.jpg)
Избегайте ношения тесной обуви, которая может вызывать появление мозолей и натоптышей.
![](https://img.youtube.com/vi/mANNpTkw4Bc/0.jpg)
Вот что произошло после 2-х раз! Перекись на стопы
![](https://krcosmetic.ru/800/600/https/101hairtips.com/wp-content/uploads/f/4/9/f49f94f29b9e4a0e376de24ed2e7a2e2.jpeg)
Регулярно посещайте мастера педикюра для профессионального ухода за ступнями.
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-s/6016865560.jpg)
Используйте натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, для массажа ступней перед сном.
![](https://img.youtube.com/vi/yjFxe_RBDA4/0.jpg)
Cracked heels / Cracked feet
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/static5.depositphotos.com/1005455/427/i/950/depositphotos_4273124-stock-photo-grinding-heel.jpg)
При наличии сильного огрубения кожи обращайтесь к дерматологу для консультации и подбора лечебных средств.
![](https://img.youtube.com/vi/mECogMxtVro/0.jpg)
Пятки до состояния потрескавшейся земли. Колонии грибов в условиях влажной среды #подологтатьянапак
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2155843/wOpOPN6vUMCg6TBN5Hrw.jpg)
Не забывайте пить достаточное количество воды ежедневно для поддержания общего состояния кожи.
![](https://img.youtube.com/vi/wu45C_7tHGE/0.jpg)
ИДЕАЛЬНЫЙ ПЕДИКЮР ДОМА: ВСЕ СЕКРЕТЫ
![](https://i.pinimg.com/originals/49/29/73/492973a9e104349fea8681bf99e67c04.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/ujdAdPbPQIA/0.jpg)
Самые сложные ноги / Кератоз пяток / Огрубевшие пятки / Трещины на пятках / Педикюр