Домашние способы удаления зубного камня на зубах

Узнайте, как можно избавиться от зубного камня на зубах в домашних условиях с помощью простых и эффективных методов.

Используйте пищевую соду: Нанесите немного соды на влажную зубную щетку и аккуратно почистите зубы. Сода помогает удалить налет и отбелить зубы.

Полоскание раствором соли: Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите рот несколько минут каждый день для уменьшения зубного камня.

Паста из соды и перекиси водорода: Смешайте соду с несколькими каплями перекиси водорода до получения пасты и почистите зубы для более глубокой очистки.

Используйте кокосовое масло: Полощите рот столовой ложкой кокосового масла в течение 10-15 минут, чтобы уменьшить бактерии и зубной камень.

Чистка зубов активированным углем: Мелко измельчите таблетку активированного угля, нанесите на зубную щетку и аккуратно почистите зубы.

Полоскание яблочным уксусом: Разведите яблочный уксус с водой в соотношении 1:1 и полощите рот несколько раз в неделю.

Регулярное использование зубной нити: Обязательно используйте зубную нить каждый день для удаления остатков пищи и предотвращения образования зубного камня.

Жевательная резинка без сахара: Жуйте жевательную резинку без сахара после еды для стимуляции слюноотделения, что помогает смыть остатки пищи и налет.

Пейте больше воды: Увеличьте потребление воды, чтобы улучшить слюноотделение и естественное очищение полости рта.

Регулярные посещения стоматолога: Несмотря на домашние методы, важно регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки и проверки состояния зубов.